Diva MY
  • Gaya Hidup
  • Fesyen
  • Kecantikan
  • Hiburan
  • Selebriti
No Result
View All Result
Diva MY
  • Gaya Hidup
  • Fesyen
  • Kecantikan
  • Hiburan
  • Selebriti
No Result
View All Result
Diva MY
No Result
View All Result
Home Gaya Hidup

#DIVAKongsi Aneka Lauk Melayu Yang Sihat & Tetap Kena Selera Ketika Berdiet

by Indah Aziz
September 4, 2022
Foto - Azian Hasan

Foto - Azian Hasan

22
KONGSIAN
Share on FacebookShare on WhatsappShare on Telegram

Sekarang bukan lagi trend diet berlapar atau tinggal nasi. Diet begitu adalah salah dan sebenarnya lagi menyukarkan untuk berat badan turun. Sebaiknya pilih menu hidangan yang seimbang, kurang minyak dan manis. Biasanya ramai akan fikir, masakan lauk-pauk Melayu tak ada yang sihat pun!

Anda silap, banyak sahaja pilihan lauk yang sihat dan boleh pecah selera tau. Kalau ikutkan lauk-lauk begini buat nak menambah nasi. Tapi hati-hati kawal volume makan anda. Makan untuk sihat, bukan untuk kenyang.

Nah, DIVA cadangkan anda repeat lauk-lauk sihat dibawah;

Singgang Ikan

Foto – Resepi Che Nom

Asam Rebus

Foto – Dapur Cempakasari

Ikan Kukus

Foto – MakanLena

Ikan Bakar & Air Asam

Foto – Dunia Belajar

Ayam/Ikan Percik

Foto – Resepi Che Nom

Telur Bistik

Foto – Resepi Fesbuk

Sup Ayam

Foto – Ajinamoto Malaysia

Sup Ikan Merah

Foto – Nasser’s Kitchen

Sup Sayur

Foto – Resepi Che Nom

Ulam-ulaman

Foto – The Vocket

Tukar menu lauk dan kawal makan sahaja tak cukup. Jangan lupa untuk tambah aktiviti riadah atau senaman. Barulah, fizikal dan minda sama cergas dan mengalakkan peningkatan sistem imunisasi.

Lauk yang mana kegemaran anda?

FILED UNDER lauk dietlauk melayu dietlauk melayu sihat
Share9SendShare

Trending

  1. 1

    Patut Tekan Lain Rasa Lain, Ini Rupanya Fungsi Setiap Butang Remote Aircond

  2. 2

    Jangan Keliru! Ini Jari Yang Betul Nak Pakai Cincin Merisik Dan Tunang

  3. 3

    Ketahui Maksud Di Sebalik Nombor Kelahiran Kamu!

  4. 4

    Aircond ‘Off’ Dengan Sendirinya, Ini Sebab Kena Tahu

  5. 5

    Love Bite? Ini Cara Berkesan Untuk Hilangkannya!

  • Tentang
  • Kit Media
  • Kerjaya
  • Pengiklanan
  • Terma

© 2023 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Gaya Hidup
  • Fesyen
  • Kecantikan
  • Hiburan
  • Selebriti

© 2023 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.