Diva MY
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Fesyen
  • Hiburan
  • Selebriti
No Result
View All Result
Diva MY
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Fesyen
  • Hiburan
  • Selebriti
No Result
View All Result
Diva MY
No Result
View All Result
Home Selebriti

Rahsia Ramping Model Gisele Bündchen Cetus Inspirasi Pada Wanita 40-an

by Soph.Azz
July 19, 2022
Foto - @gisele (IG)

Foto - @gisele (IG)

23
KONGSIAN
Share on FacebookShare on WhatsappShare on Telegram

Memang tak hairanlah apabila Gisele Bündchen menjadi topik perbualan kerana memiliki susuk badan yang ramping dan menggiurkan seperti anak dara; lebih-lebih lagi bila menginjak usia 41 tahun.

Walaupun sudah memiliki dua orang anak, Gisele dikatakan sangat menitikberatkan penjagaan dirinya dan memastikan dia sentiasa aktif secara fizikal.

Bagi mendapat bentuk badan dan kecantikan seperti Gisele, di sini DIVA berkongsikan rahsia supermodel ini supaya kamu boleh dapat inspirasi daripadanya.

Yoga 

Untuk pengetahuan kamu, yoga merupakan senaman yang memberi tumpuan pada regangan dan menguatkan badan.

Foto – @gisele (IG)

Dedah Gisele dalam salah satu posting Instagramnya, yoga juga membantu melegakan tekanan dan bagus untuk meditasi.

Pilates 

Foto – @gisele (IG)

Menjadi antara kegemaran Gisele, pilates bukan sahaja senaman yang membantu menguatkan setiap otot; tetapi juga membantu mengimbangi badan disebabkan oleh penekanan pada keseimbangan dan pengecutan otot.

IKLAN

Brazilian Jiu-Jitsu 

Kongsi Gisele, seni bela diri boleh melatih setiap bahagian badan dengan menggunakan pergerakan yang banyak. Malah dia juga berasa lebih kuat danyakin selepas melakukan seni bela diri ini.

Foto – @gisele (IG)

Selain daripada itu, Gisele juga sukakan sukan bertinju tau.

Surfing & Berenang 

Sukan air seperti berenang, surfing, paddle boarding atau wakeboarding merupakan aktiviti yang sentiasa Gisele lakukan.

Foto – @gisele (IG)

Kalau kamu nak tahu, sukan air sebenarnya sangat disyorkan berbanding senaman atau aktiviti lain kerana ia dapat menguatkan otot dengan lebih berkesan.

Berjalan Kaki & Mendaki 

Foto – @gisele (IG)

Yang paling mudah dan sentiasa dilakukan seperti orang lain, Gisele sangat sukakan aktiviti berjalan dan mendaki. Ujarnya aktiviti ini membantu membakar lemak sambil dapat menghirup udara segar bagi merehatkan minda.

Wanita 40-an di luar sana, amalkan ‘rahsia’ Gisele untuk kamu untuk kekal sihat dan cantik!

Tags: Gisele Bündchenrutin kecantikan gisele bundchenSupermodel Gisele Bündchen
Share9SendShare

IKLAN

Artikel Berkaitan

Dari ‘Miss Garbage’ Kepada ‘Miss Universe Thailand 2022’, Anna Suengam-iam Buktikan Sebaliknya!
Selebriti

Dari ‘Miss Garbage’ Kepada ‘Miss Universe Thailand 2022’, Anna Suengam-iam Buktikan Sebaliknya!

August 11, 2022
Marie-Chantal Miller: Tuah Seorang Wanita, Dari Anak Jutawan Hingga Jadi Isteri Putera Mahkota Greece
Selebriti

Marie-Chantal Miller: Tuah Seorang Wanita, Dari Anak Jutawan Hingga Jadi Isteri Putera Mahkota Greece

August 10, 2022
Dasyatnya! BLACKPINK Jisoo ‘Ketepikan’ Dilraba Dilmurat Dalam Tinjauan Wanita Tercantik
Selebriti

Dasyatnya! BLACKPINK Jisoo ‘Ketepikan’ Dilraba Dilmurat Dalam Tinjauan Wanita Tercantik

August 9, 2022
Digelar ‘Janda Menawan’, Apa Yang Baru Tentang Song Hye-kyo?
Selebriti

Digelar ‘Janda Menawan’, Apa Yang Baru Tentang Song Hye-kyo?

August 6, 2022
Artikel Selanjutnya

Trending

  1. 1

    Patut Tekan Lain Rasa Lain, Ini Rupanya Fungsi Setiap Butang Remote Aircond

  2. 2

    Love Bite? Ini Cara Berkesan Untuk Hilangkannya!

  3. 3

    Jika Anda Miliki Ciri-Ciri Ini, Ertinya Anda Seorang Yang Introvert

  4. 4

    Keajaiban Ayat ‘Laqod Jaa’kum’ Jika Jadi Amalan Harian

  5. 5

    Ketahui Maksud Di Sebalik Nombor Kelahiran Kamu!

DIVA MY membawakan anda berita and artikel terkini dunia kecantikan, fesyen dan gaya hidup wanita dan fashionista Malaysia.

Hubungi kami: newsdesk@diva.my




  • Tentang
  • Kit Media
  • Kerjaya
  • Pengiklanan
  • Terma

© 2022 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Fesyen
  • Hiburan
  • Selebriti

© 2022 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.