Diva MY
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Fesyen
  • Hiburan
  • Selebriti
No Result
View All Result
Diva MY
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Fesyen
  • Hiburan
  • Selebriti
No Result
View All Result
Diva MY
No Result
View All Result
Home Makanan

“Ratah Tomato Tapi Tiba-Tiba Naik Ruam” – Ini Fakta Sayuran ‘Nightshade’ Kena Tahu

by IamLisa
December 28, 2021
Foto - Cleveland Health Clinic

Foto - Cleveland Health Clinic

9
SHARES
Share on FacebookShare on WhatsappShare on Telegram

“Ratah tomato begitu saja, tapi tiba-tiba naik ruam merah gatal di pipi.”

Siapa pernah kena situasi macam ini? Untuk pengetahuan kamu, terdapat beberapa jenis sayuran yang boleh memberi kesan kurang baik pada badan.

Sayuran ini dipanggil ‘nightshade’. Kandungan alkaloid dalam sayuran ini sebenarnya yang buatkan badan kita hasilkan simptom yang boleh memburukkan keadaan kesihatan badan.

Alkaloid merupakan bahan semula jadi yang ada dalam beberapa jenis sayuran. Alkaloid tercipta, seakan racun serangga semulajadi untuk tumbuhan tersebut. Dipetik dari Webmd, sesetengah alkaloid mempunyai kesan positif terhadap kesihatan manusia, yang lain boleh menjejaskannya secara negatif.

Foto – Health Central

Antara contoh sayuran nightshade adalah bendi, terung, cili benggala, ubi kentang, dan juga tomato.

Dua Keadaan Berkait Dengan Sayuran Nightshade

Alergi dengan kandungan alkaloid

Bila makan sayuran ini, badan akan mengalami alergi dengan kandungan alkaloid. Simptom pada alergi ini seperti;

  • gatal-gatal
  • eczema
  • muntah
  • kayak berlebihan
  • sakit sendi dan urat
  • radang pada bahagian badan
Foto – Gardening Know How

Nightshade intolerance

Ini bermakna, tubuh badan kekurangan enzim untuk mencernakan makanan, maka akan berlaku simptom dengan masalah usus.

  • angin
  • kembung
  • cirit
  • pedih ulu hati

Kesimpulannya, sayuran nightshade mengandungi nutrien penting dan memberikan banyak manfaat kesihatan. Kebanyakan orang digalakkan untuk memakannya, dan ada juga mengelakkan nightshade kerana sensitiviti.

Jika anda merasakan anda sensitif terhadap nightshade, terdapat banyak buah-buahan dan sayur-sayuran lain yang boleh anda makan sebagai sebahagian daripada diet yang sihat.

RUJUKAN

Tags: alkaloidreal foodsayur-sayuransayuran nightshade
Share4SendShare

IKLAN

Artikel Berkaitan

Foto - FB Cik Melur
Makanan

Port Ikan Bakar Sedap Ada Di Kuala Lumpur, Jom Singgah Makan!

by IamLisa
December 31, 2021
0

Terliurnya tengok himpunan ikan bakar. Sedap dimakan panas-panas bersama nasi putih, ulam-ulaman, air asam atau kicap, wow makin naik selera....

Baca Lagi
Foto - Pinterest
Makanan

Pelik Tapi Benar, 5 Jenis Makanan Ini ‘Haram’ Untuk Keluarga Diraja Britain…

by Sofie Azizlan
December 30, 2021
0

Kehidupan sebagai keluarga diraja taklah seperti apa yang kita bayangkan kerana terlalu banyak peraturan yang perlu dipatuhi. Daripada cara berpakaian,...

Baca Lagi
Foto - The Malaysian Reserve
Makanan

Macam-Macam Tawaran Best foodpanda Sedia Untuk Anda Krismas & Akhir Tahun Ini!

by IamLisa
December 27, 2021
0

foodpanda sediakan pelbagai tawaran menarik sambutan akhir tahun yang pasti membawa kegembiraan dan keseronokan pada anda semua. "Kami begitu teruja...

Baca Lagi
Foto - Pinterest
Makanan

Betul Ke Kalau Makan Telur Ikan Boleh Jadi Bodoh?

by Sofie Azizlan
December 25, 2021
0

Bestnya kalau goreng telur ikan dan makan panas-panas. Rasa rangup dan sedap sangat! Kalau kamu nak tahu, dulu-dulu kebanyakan orang...

Baca Lagi
Artikel Selanjutnya
Diva MY

DIVA MY membawakan anda berita and artikel terkini dunia kecantikan, fesyen dan gaya hidup wanita dan fashionista Malaysia.

Hubungi kami: [email protected]




  • Tentang
  • Kit Media
  • Kerjaya
  • Pengiklanan
  • Terma

© 2022 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Fesyen
  • Hiburan
  • Selebriti

© 2022 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.