Rakyat Malaysia tidak menyedari bahawa penyakit kardiovaskular (CVD) adalah punca utama kematian di kalangan wanita di Malaysia dalam tempoh dua dekad yang lalu.
Ia adalah 21/2 kali lebih tinggi daripada kadar kematian akibat semua jenis kanser digabungkan, hal ini menurut Dr Jeyamalar Rajadurai, pakar kardiologi, dan pengerusi Pertubuhan Kesihatan Jantung Wanita (WH20).
“Di antara tahun 1990 dan 2010, ia menyumbang kira-kira 25 peratus daripada semua kematian perubatan disahkan. CVD, terutama strok, adalah punca utama kehilangan upaya. Kira-kira satu per empat wanita mati sama ada serangan jantung atau strok.”
Ditubuhkan tiga tahun lalu di bawah Persatuan Jantung Kebangsaan Malaysia, WH2O bertujuan untuk mendidik wanita tentang risiko CVD dan menggalakkan gaya hidup sihat selaras dengan slogan “Healthy Heart, Happy Woman”. Ramai wanita tidak menyedari bahawa serangan jantung dan strok memberi kesan kepada mereka.
Aktiviti ringan seperti duduk yang lama di kerusi berkenaan boleh meningkatkan bahaya kerana ia dikaitkan dengan beberapa wabak moden yang bertoksik daripada kanser, sakit jantung dan tekanan darah tinggi sehinggalah kepada angin ahmar. Malah, penggunaan ubat tahan sakit yang sering diambil wanita dalam dos yang tinggi dan berterusan dianggap merbahaya dan boleh menyebabkan risiko serangan jantung.
Beliau berkata walaupun ia biasanya benar bahawa hormon seks wanita menyediakan beberapa perlindungan kepada wanita terhadap penyakit kardiovaskular, kadang-kadang wanita mungkin menghadapi risiko CVD sebelum menopause.
Dengan mengekalkan gaya hidup yang sihat, bersenam secara tetap dan pemakanan sihat, rakyat Malaysia boleh mencegah penyakit kardiovaskular. Dr Jeyamalar berkata gejala yang paling biasa serangan jantung adalah sakit dada. Walaubagaimanapun, wanita, pesakit kencing manis dan orang tua mungkin tidak mempunyai sakit dada tetapi sebaliknya, mengalami sakit yang samar-samar di sebelah kiri leher, bahu atau lengan.
Kadang-kadang mereka hanya boleh mempunyai perasaan senak, kesukaran bernafas atau pengsan. Jika gejala ini adalah luar biasa yang teruk atau dikaitkan dengan kesukaran bernafas dan / atau berpeluh, dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.
Jika gejala adalah kebas secara tiba-tiba atau kelemahan yang memberi kesan kepada lengan dan kaki di sebelah yang sama pada masa yang sama, maka ia boleh menjadi strok. Sekali lagi kita harus mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin supaya terapi yang sesuai boleh diberikan agar menghalang strok ini daripada berkembang lagi.